HÖHENANGST-COACHING IM ADVENTUREPARK ZUGSPITZBLICK
Schritt für Schritt zu mehr Sicherheit in der Höhe
Vertrauen · Begleitung · persönliche Herausforderung
Du würdest gerne klettern, aber die Höhe hält dich davon ab?
Unser Höhenangst-Coaching im Kletterwald unterstützt dich dabei, dich deiner Angst Schritt für Schritt zu stellen und sichere Erfahrungen in der Höhe zu sammeln.
Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell möglichst hoch zu kommen. Im Mittelpunkt stehen dein persönliches Tempo, Vertrauen und individuelle Fortschritte.
DEIN PERSÖNLICHER WEG
Höhenangst kann sehr unterschiedlich ausgeprägt sein. Deshalb beginnt das Coaching mit einer individuellen Einschätzung und einfachen Übungen.
Gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer näherst du dich anschließend Schritt für Schritt den Herausforderungen im Kletterwald.
1. VERTRAUEN AUFBAUEN
Zu Beginn geht es darum, deine Angst besser kennenzulernen und mit einfachen Übungen erste positive und sichere Erfahrungen zu sammeln.
2. PRAXIS IM PARCOURS
Unter Anleitung probierst du verschiedene Hindernisse aus und lernst Möglichkeiten kennen, mit deiner Angst in der jeweiligen Situation umzugehen.
Du bestimmst dabei das Tempo.
3. DAS KLETTERERLEBNIS GENIESSEN
Ziel ist es, mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in der Höhe zu entwickeln und das Klettern zunehmend entspannter erleben zu können.
NICHT HÖHER. SONDERN EINEN SCHRITT WEITER.
Beim Höhenangst-Coaching geht es nicht darum, jemanden zu etwas zu drängen.
Schon ein kleiner persönlicher Fortschritt kann ein großer Erfolg sein.
Unser Trainer begleitet dich dabei individuell und Schritt für Schritt im Kletterwald.
DU MÖCHTEST ES AUSPROBIEREN?
Schick uns deine Anfrage mit deinem Wunschtermin und gerne auch ein paar Informationen dazu, was dir in der Höhe besonders schwerfällt.
Anschließend besprechen wir gemeinsam die Möglichkeiten für dein persönliches Höhenangst-Coaching.
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